Pierre Stutz (Hauptautor)
Atempausen für die Seele
Artikelnummer:
4103236
ISBN/EAN:
9783451032363
von:
Pierre Stutz (Hauptautor)
Verlag:
Herder Verlag
Artikelart:
Buch
Einband:
kartoniert
Format:
H 15,0 cm/B 10,3 cm
Umfang:
192
Veröffentlicht:
01.02.2020
13,00 CHF
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In der Alltagshektik innehalten und die stärkende Kraft des Atmens erfahren: Im bewussten Ein- und Ausatmen liegt eine Kraft, die Kreativität, Entschiedenheit, Beziehungsfähigkeit und Engagement fördert. Die Anregungen und Meditationen von Pierre Stutz inspirieren dazu, im Einklang mit dem eigenen Rhythmus zu leben und ein gesundes Zeitmaß zu finden. Ob am Morgen, in der Pause oder in Stresssituationen – Atempausen helfen dabei, gelöster und gelassener im Leben zu stehen.